Пожилые жители Ишимбая в Республике Башкортостан попробовали свои силы в сдаче нормативов комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Мероприятие организовали по государственной программе «Развитие физической культуры и спорта», сообщили в управлении физической культуры, спорта и туризма района.
Событие прошло в спортивной школе № 3. На нем собрались самые активные жители города, которым за 60 лет. Тестирование прошли 57 человек. Участники выполнили ряд испытаний: отжимания, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье и поднимание туловища из положения лежа на спине. Также на стадионе «Нефтяник» представители старшего поколения прошли тестирование ГТО по смешанному передвижению и скандинавской ходьбе. Пенсионеры успешно выполнили все испытания.
«Активный образ жизни полезен в любом возрасте. А после 50 лет просто необходим. Часто в старшем возрасте люди страдают различными заболеваниями. В основном это сердечно-сосудистые болезни, диабет, гормональные нарушения. А занятия физкультурой и, в частности, подготовка к сдаче норм ГТО уменьшают риск заболеваний опорно-двигательного аппарата», — отметили организаторы сдачи нормативов.
Государственная программа «Развитие физической культуры и спорта» направлена на создание и улучшение условий для занятий физической активностью, популяризацию массового спорта и повышение качества жизни россиян. В стране расширяется соответствующая инфраструктура, проходят массовые мероприятия, реализуется Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне», а также появляются новые возможности для тренировок среди детей. Программа реализуется по решению Президента РФ Владимира Путина с 2025 года.
